view-top

06월 21일( 아침식사 499kcal)
아침(09:08)499kcal
탄수화물(4.3%) 13.99 / 326g
단백질(53.0%) 31.80 / 60g
지방(38.1%) 19.05/ 50g
쌀밥
(1회, 100g)
143kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
12kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
214kcal
참치캔
(1/2캔, 50g)
105kcal
  • 카라81
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글