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06월 22일( 운동 1064kcal)
운동1064kcal
와이드 스쿼트
(1세트, 50회)
22kcal
스쿼트
(2세트, 40회)
9kcal
사이드 레터럴 레이즈
(1세트, 30회)
4kcal
런지
(1세트, 60회)
17kcal
바벨 힙 스러스트
(3세트, 30회)
4kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(2세트, 50회)
15kcal
트라이셉 딥스
(1세트, 80회)
16kcal
걷기
(, 0분)
977kcal
  • 짱아파파
  • 건강하게 나이먹자

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