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  • 우빈이즈뭔들·입문
  • 2020.06.23 12:59
06월 22일 (음식 810kcal, 운동 399kcal)
너무 맛없게 찍었지만 맛있었당ㅋㅋㅋ 저녁은 반성...

20151207 다이어리 일기상세

성공 1090kcal
810/ 1801 kcal
399/ 300 kcal
점심식사152kcal(18.77%)
계란 오믈렛
 152kcal
저녁식사512kcal(63.21%)
초밥
 267kcal
[농심] 신라면 큰사발면
 245kcal
야식146kcal(18.02%)
[롯데] 칙촉 티라미수
 146kcal
운동399kcal
전력질주(달리기)
 350kcal
스쿼트
 7kcal
런지
 5kcal
크런치
 12kcal
슈퍼맨 등 운동
 6kcal
플랭크
 8kcal
리버스 플랭크
 2kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 9kcal
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