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06월 23일( 저녁식사 322kcal)
저녁(17:00)322kcal
탄수화물(15.6%) 55.20 / 353g
단백질(25.7%) 16.72 / 65g
지방(8.7%) 4.68/ 54g
쌀밥
(1/2공기, 85g)
125kcal
[이마트] 등심햄
(1회분, 60g)
80kcal
상추
(20장, 140g)
20kcal
청양고추
(1.5개, 13g)
7kcal
[해찬들] 사계절 쌈장
(1그릇, 20g)
41kcal
군고구마
(1회, 40g)
49kcal
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