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  • 빡센다이어터
  • 다신2020.06.25 04:2748 조회0 좋아요
  • 9
06.25 새벽 운동 & 아침
* 새벽 운동 리스트 *

권혁 홈트 루틴

- 바 전신 운동

Hasfit 덤벨 스트렝스 프로그램 (비기너)

덤벨 프레스
덤벨 루마니안 데드리프트
자세연습 겸 운동

02시 40분부터 03시 34분까지 운동진행.

4시까지는 운동하고 싶었는데
스트렝스 프로그램이 넘나 힘들었네요...ㅋㅋㅋㅋ

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 모행!
  • 06.25 15:04
  • 오늘도 멋지세요
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다신
  • 빡센다이어터
  • 06.26 05:47
  • 감사합니다!
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 06.25 09:36
  • 모닝운동~👍👍👍오늘도 즐건하루 보내세요~~
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다신
  • 빡센다이어터
  • 06.26 05:46
  • 새벽운동은 사랑입니다 하핳
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