view-top

06월 23일 (음식 1153kcal, 운동 381kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 283kcal
1153/ 1266 kcal
381/ 211 kcal
아침식사242kcal(20.99%)
삶은 달걀
68kcal
당근
61kcal
비트
25kcal
사과
88kcal
점심식사410kcal(35.56%)
볶음김치
13kcal
닭가슴살
74kcal
곤드레
55kcal
고사리볶음
16kcal
현미밥
198kcal
54kcal
오후간식162kcal(14.05%)
[스타벅스] 리저브 바크초콜릿
62kcal
[올리브영] 구운 옥수수맛 콘팝
100kcal
저녁식사339kcal(29.40%)
참치 플렉스
165kcal
[호유란] 간이 되어있는 반숙계란
59kcal
[매일유업] 매일두유 검은콩
115kcal
운동381kcal
마이마운틴
260kcal
바벨벤치프레스
33kcal
니푸쉬업
30kcal
사이클
58kcal
  • 평생다이어터츄츄
  • 건강하게 근육이가 될거에요-!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글