오늘 625네요...
[어제 식단> 오늘 공체]
여윽시... 많이 먹으면 올라가서 다시 안 내려가는 공체...
그냥 되는 건 없는 공정한? 세상;;
뭐 정상 무게긴 한데, 1킬로만 쪄도 무릎이 아파서 미티겠네오.
그리고 엊그제부터 눕기만 하면 왼쪽 다리랑 왼쪽 팔이 저려서
어디 디스크라도 눌렸는 지ㅜ.ㅜ
진짜 요가랑 스트레칭 해야쥬...
작년까지 출장을 많이 다녀서 파닥파닥 거리면서 여기저기 다닐 땐 괜찮았는데, 코로나 이후로 언택트인 지 뭔지 정착되면서,
아예 업무를 그런 걸로 하면서, 사무실에서 한발자국도 안 나가니깐, 점점 몸에 장애가 생기고 있어요ㅠ.ㅠ
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