684/ 989 kcal
368/ 165 kcal
찐감자 (2개, 260g) | 220kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 85kcal |
[동원] 마일드참치 (1/4회, 25g) | 33kcal |
김 (8장, 8g) | 72kcal |
[동원] 비피더스 명장 베리믹스 (1병, 140ml) | 55kcal |
데일리 넛츠 (1회분, 5g) | 37kcal |
[고온어다이어트] 함박스테이크&새우필라프 (1/2개, 100g) | 182kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 368kcal |
PT 등근육/가슴 (60분) | 0kcal |
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