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  • Okie23·입문
  • 2020.06.26 11:57
06월 26일( 아침식사 381kcal)
아침(10:55)381kcal
탄수화물(20.3%) 63.85 / 315g
단백질(22.1%) 12.83 / 58g
지방(19.1%) 9.17/ 48g
두유
(1컵, 200ml)
 120kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
체리
(1인분, 50g)
 30kcal
블루베리
(3작은컵, 84g)
 48kcal
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