view-top
  • 올해5키로감량
  • 지존2020.06.27 08:3558 조회1 좋아요
[25일차] 56.5 - 56.6
오늘은 부모님이랑 비건식당 가기로 했어요! 다이어트 하면서 채식, 건강식에 관심이 생겨 종종 가족들한테 건강요리 해줬었거든요😆 덕분에 가족 모두가 건강한 삶으로 변화해가는 것 같아 행복한 요즘이예요💗 아침마다 엄마 호박즙, 유산균, 아침, 영양제 챙겨드리고 아빠 우슬즙, 레몬밤 챙겨드리고 은근(?) 바쁘지만 부모님 건강은 제가 책임지려구요🧚🏻‍♀️ (말이 점점 많아지네요🤣) 이번 주말도 스스로 만족할 수 있는 적당한 식사와 힘찬 운동으로 뿌듯한 주말 보내자구요❤️✨

프사/닉네임 영역
  • 올해5키로감량
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
20일차 54.2
7 119 빵뚜니야

썸네일

+1
다시 늘어나네요
4 65 소피할망구

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 유감자
  • 06.27 10:22
  • 좋은 영향력이네요! 다이어트로 건강도지키고 가족이랑도 돈독해지고ㅎㅎ 오늘 식당가서 맛있게 즐기시고 다이어트화이팅♥!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 올해5키로감량
  • 06.27 23:42
  • 너무 맛있었어요🥺 다이어트 때문에 딱 한 접시만 먹었는데 나중에 유지어터 때 또 가야겠어요🤤
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 유감자
  • 06.27 23:51
  • 올해8키로감량 헉 무슨메뉴들이있나요??궁금해용ㅜ
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • 올해5키로감량
  • 06.28 00:07
  • 유감자 지금 시즌은 곡물함박스테이크 , 루꼴라피자 , 여름채소파스타 , 떡갈비덮밥 이렇게 판매하시더라구요>_< 건강식이다 보니 일반 양식집 보단 심심하지만 다이어트 하면서 입맛성형돼서 저는 너무 만족했어요ㅠㅠ 특히 피자..... 너무 행복하게 먹었네요🤣❤️
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 유감자
  • 06.28 00:15
  • 올해8키로감량 와진짜넘먹음직스럽고 비건식당이라고 말안해도될듯한 비주얼이에요 저는 브런치카페가서 샐러드나 샌드위치만먹었는데 비건식당검색해서 가봐야겠어요!
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • 올해5키로감량
  • 06.28 09:41
  • 유감자 정말 너무 맛있었어요ㅠㅠ😭 특히 서울은 비건식당이 많은데 제가 사는 곳은 없어서 슬퍼요🥺 비건이 살이 안 찌는 건 아니지만요🤣🤣 어제 먹은 거 오늘도 열운해서 빼야겠어요🔥 즐주 보내세요!!
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • 바비루비루
  • 06.27 09:41
  • 저도 한번 가보고싶은 곳이네요~ 어떤 음식들이 나오나 검색 고고ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 올해5키로감량
  • 06.27 23:43
  • 논산 꽃비원이란 곳이였는데 정말 너무 맛있었어요ㅠㅠ 입에서 사르르 녹던,,🤤🤤
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • judy2006
  • 06.27 09:36
  • 감량님 덕분에 본인른 물론 온가족이 건강해지고 계시군요~!! 가족에 대한 애정이 느껴져서 저까지 기분이 좋네요^^
    주말도 핫팅하세요!!♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 올해5키로감량
  • 06.27 23:46
  • ㅎㅎㅎ정말 건강은 식습관과 운동이 가장 중요하다는 걸 몸소 느꼈어요😆 오늘은 평소보다 많이 먹어서 낼 아침 몸무게가 살짝 두렵지만.. 행복한 토욜이였어요>< 쥬디님의 식욕조절 팁 얼른 듣고싶어요❤️
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글