| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 새우 (1인분, 80g) | 66kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 36kcal |
| 자몽 (1개, 85g) | 25kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
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