view-top
  • 제니&
  • 다신2020.06.30 01:11134 조회1 좋아요
6월 29일 월요일(D-1)😖😖
오늘 친정식구들과 물놀이 다녀왔어요
놀때는 즐겁지만ㅋ 집에오니 체력딸려요~
엄마가 저보고 살오른게 더 낫다고..쩝ㅠ
정말 쪘긴쪘구나..
-------------------------------------
🔹️《목표1. 평균체중 45.5kg이하》
🔹️《목표2. 주5일이상 운동하기》
--------------------------------------------------
🔸️아침공체46.6kg(전일대비+0.3kg)

🔸️완료된 운동
*물놀이하면서 만보이상걸음
(운동 따로 못했음)

🔸️물 마시기
0.5리터

🔸️영양제 3종류
2종류 먹음

🔸️발관리
ok

🔸️먹는양 줄이기
실패

프사/닉네임 영역
  • 제니&
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
6월 30일 화요일(D-day)😊😊🥉
2 131 제니&
200629
2 118 fat12

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 제니&
  • 06.30 19:52
  • 잔망스런고냥a
    맞아요~~쪼금 더 오르면 울엄마 그말씀 하실것같아욧ㅋ

    이번주말도 다녀오느라 바쁘겠네요~
    강아지데려가서 예쁜산책길을 함께 걷노라면..한폭 그림같겠당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.30 07:51
  • ㅋㅋㅋ살 오른게 낫다고 하시다가
    어느순간...좀 빼야하지않아~? 가 나오더라구요ㅋㅋ
    물놀이~~~ 부럽습니다앙~~
    저는 주말에 또 시아버님께 가자네요
    울효자아드님 ㅡㅡ+
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글