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  • 빼고말꺼야07·정석
  • 2020.07.01 08:43
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도전 다신16기 3일차 운동미션

  • 빼고말꺼야07
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댓글 (13)

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지존
  • 뺄수이쏘
  • 07.02 00:00
  • 자세 좋아요! 끝까지 화이팅!
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정석
  • 빼고말꺼야07
  • 07.02 00:33
  • 응원 감사해요 ^^
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다신
  • 아름라라
  • 07.01 13:35
  • 저는 니푸쉬업 자체를 못하는데.
    다른분들댓처럼 교정하시고 운동하시면 더 좋은 효과를 볼수있을거에요~
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정석
  • 빼고말꺼야07
  • 07.01 19:31
  • 네~ 생각치도 못하고 있었는데 알려주셔서 감사해요
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 07.01 12:38
  • 첫번째 사진이 혹시 니푸쉬업? 만약 그자세라면 동영상으로 정확히 확인하시고 해야될것 같아요
    잘못된 자세는 부상 위험있어요^^
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정석
  • 빼고말꺼야07
  • 07.01 19:31
  • 네~ 생각치도 못하고 있었는데 알려주셔서 감사해요
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다신
  • 헐크엄마
  • 07.01 11:50
  • 니푸쉬업 무릅에서 상체까지 일자가 되게 하셔야 효과가 있어요~^^
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정석
  • 빼고말꺼야07
  • 07.01 19:31
  • 네~ 생각치도 못하고 있었는데 알려주셔서 감사해요
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다신
  • 유니두리
  • 07.01 09:53
  • 홧팅입니다.
    근데 첫번째 자세가 무슨 운동인지 한참을 보고있는 1인 입니다~^^
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정석
  • 빼고말꺼야07
  • 07.01 19:32
  • 잘못된 자세로 3일차네요 ㅜㅜ
    내일부턴 제대로 해야죠~ ^^
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