view-top

[도전 다신16기 3일차] 식단미션


와. 아침에 뚜레쥬르 통밀 샌드위치먹었는데 칼로리알고
배신감느꼈네요.ㅋㅋ역시 만들어먹어야하나봐요.
아직 3개 더있는데ㅠㅠ 내일은 야채더끼워서 아침저녁 나눠먹을까봐요ㅠㅠ

아침- 방울토마토15개, 뚜레쥬르 통밀후레쉬샌드위치
간식- 옥수수1/4개
점심- 콩물, 메밀국수랑 소면 반씩 한그릇 덜되게,
고구마순 나물
저녁- 닭가슴살소시지 한팩, 새송이버섯, 파프리카,
코코넛오일1티스푼, 마늘, 스리라차소스, 양배추찜

스리라차소스는 안맞더라구요ㅠㅠ궁금해서 사봤는데 괜히샀어ㅠ
다음에 샌드위치만들어먹게되면 뿌려볼까해요~
어떻게해야 맛있을까요?🤔🤔

  • 푸파푸파풉
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 푸파푸파풉
  • 07.05 00:19
  • 떡둥이 칼로리는 5그램당 0이라고하는데 그래도 더 있지않을까싶어요. 근데 다이어트용소스로 많이들 드시더라구요~ 샌드위치에 많이 뿌려먹어서 저도 한번해보려구요. 샌드위치만들어먹을때요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
정석
  • 푸파푸파풉
  • 07.05 00:16
  • 바라는대로그대로 저도 궁금해서 사봤는데ㅠ제 입맛엔 안맞는것같아요ㅎㅎㅎ매운맛좋아하시는 분들은 잘드실것같아요~
  • 답글쓰기
다신
  • 지안지안1007
  • 07.03 00:13
  • 스리라차소스는 무슨맛일까요?? 이름만으로도 궁금해지는 맛이에요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
지존
  • 떡둥이
  • 07.01 23:16
  • 저도 보고 사먹어볼까 했는데 칼로리 높은가요??
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글