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수면부족
잠도 잘자야 살이 빠진다고 하는데
요즘 잠을 제대로 깊이 못자네요 ㅠ
밤에 자기전 핸드폰만지는 습관을 버려야 할 것 같은데
당장 오늘부터라도 자려고 누운 후에는 핸드폰을 멀리 둬야겠어요ㅠ
핸드폰만 만지면 한시 두시를 훌쩍 남겨서 ㅠ
악순환이네요ㅠㅠ
  • 달빛별님
  • 2020/12 50kg!!

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댓글 (2)

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초보
  • sunnyday0708
  • 07.02 08:19
  • 배고퍼서 잠못자는거 아녀여?
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초보
  • 달빛별님
  • 07.02 08:23
  • ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그런거 같기도하네요.. ㅋㅋ
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