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[46일차]🏃🏻‍♀️아이러니

시작 58.7
전일 51.2

오늘공복 51.3
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먹을것도 나름 덜 먹고 아침저녁으로 운동갔다왔는데
왜 더 덜먹고 열심히 운동한날은 더 오를까요?
역시 빵.. 때문이겠죠? ㅠㅠㅋㅋ

공복 유산소 후, 12시에 첫끼
샐러드가 아닌 어제부터 벼르던 스콘+빵+아메리카노!

오후간식으로 아메리카노랑
스콘 좀 남겼던거 또 먹었네요 ㅋ
(이래서 올랐나..👉🏻👈🏻)

저녁엔 샐러드와 + 당면 불고기 !

오늘도 화이팅!

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댓글리스트

후니음마
07.02 20:24
그래도 많이 안오르셨네요~~~~~ 탄수화물은 정말.... 끊을수가 없어요... ㅋㅋㅋ 늘 느끼지만 샐러드 정말 예쁘고 맛있게 해드시는 것 같아요~! 대단대단~~~^^
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파남봉
07.02 20:44
ㅋㅋ풀때기.. 저렇게라도 안먹으면 먹을맛이없어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이쁘게해놔야.. 맛도 있는것같고.. 저거 찍는핑계로 챙겨먹게되네요^^ㅋ 오늘도! 수고하셧어요
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