오늘은 아침에 신랑과 등산 걷기하고 저녁에 에어로빅 있어요. 그리고 오전에는 볼링번개 모임이 있어서 11시부터 약 2시간 놀 예정이에요.^^
지역맘카페에서 매일 운동을 인증하는 톡 모임을 만들어 맘 통하는 8명의 30대 엄마들의 모임 이랍니다.
거기서 저는 제일 왕언니에요ㅎㅎ
운동도 거의 압도적으로 많이 해서 운동 전도사 같은 역할을 한답니다.
거의 매주 1회씩 볼링번개 후 건강밥상이나 아점 샐러드 후 등산걷기 같은 번개 모임을 하고 있어요.
운동을 꾸준히 하기 힘든데 이 모임 덕분에 좋은 윈윈 동기부여가 되서 모두 적극적으로 임하더라고요.
주마다 1등을 정하고 꼴찌가 1등에게 커피쿠폰을 보내는 보상도 있는데 시작해서 2번 연속 제가 다 해먹었어요.^^
미안했는데 언니 열심히 하는거 보고 자극된다며 계속 열심히 해달래서 좋았어요.
잘놀다 올께요~~!!💕
오늘도 행복하세요!🥰
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