| 런지 (3세트, 60회) | 17kcal |
| 만보걷기 (1세트, 20345회) | 679kcal |
| 닐링 레그 리프트 (1세트, 25회) | 6kcal |
| 닐링 힐 프레스 (1세트, 25회) | 3kcal |
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