다이어트

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쪼랭이임·초보
2020.07.04 06:46

Q.다이어트 식단에 대해서

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

고기를 좋아하고 야채를 아예 못먹어서 항상 굶는 식단만 하다가 다이어트 식단을 해보려해요ㅠ 그나마 과일이랑 해산물은 가리는게 없는데 어떻게 짜야할까요??

쪼랭이임
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다욧토끼빈
07.04 13:27
일반식 평소 드시는 것에서 밥을 조금씩 줄여나가보세요.
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