안녕하세요! 저는 미국에서 1주일전에 아직 자가격리중에 힘겹게 다이어트를 시작한 새내기입니다. 미국생활에 고지방음식들과 술로 갑자기 10키로가 쪄버렸습니다... ㅠㅠㅠㅠㅠ 이제 30을 바라보는 시기라서 살이 예전처럼 잘 빠지지가 않아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 이미 달달함과 군것질에 적응이된 이 몸과 정신이 다이어트의 길을 더욱 힘들게 하네요 ㅠㅠㅠㅠ 어제부터 음식향도 줄이고 운동을 시작했습니다. 하지만 군것질에 눈이 돌아가는건 어쩔수가 없네요 ㅠㅠㅠㅠ 살안찌는 단백질 덩어리 파운드케이크!!! 다시한번 전성기를 누릴수있도록 도와주세요. 매일매일 운동과 식이요법 그리고 파운드케이크 와 함께하는 다이어트 일지를 매일 꾸준히 적어나가겠습니다! 이 약속이 더욱 자극이되어서 저도 매일매일 꾀안부리고 성공할수있을것같아요! 꼭 도와주세요!! 인스타 아이디는 fav0rite_mini 입니다.
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