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수당이꾸·입문
2020.07.05 13:07

이 식단 어떤가요??

아침-샐러드250g.고구마1 .방울토마토3.훈제계란1.오이1/3. 당근1/3 닭가슴살. 견과류 조금. 종합비타민. 칼슘
점심-사과1개. 훈제계란2. 견과류. 우유반컵
저녁-아침과 동일

수당이꾸
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07월 05일( 점심식사 527kcal)

0 42 멋찐두아들

07월 05일( 오후간식 103kcal)

0 38 멋찐두아들

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