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  • 필로샤인2·입문
  • 2020.07.05 14:24
07월 05일 (음식 1424kcal, 운동 125kcal)
26일차

7월 5일

기초대사량: 1675kcal
음식섭취량: 1424kcal
물섭취량: 1000ml
운동: 125kcal

오늘의 피드백: 마지막까지 감사합니다 :)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1433kcal
1424/ 3278 kcal
125/ 546 kcal
아침식사457kcal(32.09%)
쌀밥
 310kcal
계란국
 54kcal
잔멸치볶음
 68kcal
배추김치
 25kcal
점심식사642kcal(45.08%)
[CJ] 비비고 김치왕교자
 152kcal
쌀밥
 310kcal
된장국
 76kcal
전복
 79kcal
배추김치
 25kcal
오후간식10kcal(0.70%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
저녁식사315kcal(22.12%)
뼈다귀해장국
 315kcal
운동125kcal
주말에는 헬스장을 갈 수 없어 서울역에서부터 안국역까지 1시간 걸었어요
보통 걷기
 125kcal
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07월 05일 (음식 1070kcal)
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