view-top

07월 05일( 점심식사 284kcal)
공복 유산소 정말 오랜만에 했다 사이클 35분 가볍게지만 한게 어디야 🤭 소금을 많이 넣어서 그런지 구운계란이 짰다... ㅠㅠ
점심(14:22)284kcal
탄수화물(4.9%) 16.59 / 342g
단백질(35.3%) 22.24 / 63g
지방(28.8%) 14.98/ 52g
구운계란
(2개, 100g)
162kcal
매일두유 뼈로가는 칼슘 365
(1회, 190ml)
100kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 154g)
21kcal
소금
(1인분, 3g)
1kcal
  • 푹파인복숭아
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글