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  • 꼭뺄꼬야얍
  • 지존2020.07.07 07:3245 조회0 좋아요
7/7공체 75.3 일기

어제실내자전거30분탔더니 -0.5가됐어요
오늘도열심히할께용~


아침~우유한개

점심~밥한공기 콩나물무침 멸치조림 오징어국
건데기만

저녁~치킨두조각 계란2개 계란흰자 두부1/4모


치킨이마이너스네용 ㅜ

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7월 7일 화요일 공체
5 48 한장군
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댓글 (6)

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지존
  • 한장군
  • 07.07 08:28
  • 오우 체중계가 저랑 똑같은 모델이군요! 감량 축하드립니다!!
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지존
  • 꼭뺄꼬야얍
  • 07.07 18:32
  • 감사요^^
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다신
  • 유지는그만
  • 07.07 08:18
  • 와~~우
    자전거타도 0.1도 안빠지던데 제몸을 탓해야겠네요ㅎㅎ 축하축하
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지존
  • 꼭뺄꼬야얍
  • 07.07 18:33
  • 아니예요조금씩빠지고있는걸축적하고어느새훅빠져있을꺼예요앞자리바꾸자구요
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 07.07 07:50
  • 오!! 오늘도 화이팅 ^^
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지존
  • 꼭뺄꼬야얍
  • 07.07 18:32
  • 화이팅해용
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