view-top

07월 07일( 점심식사 194kcal)
점심(15:18)194kcal
탄수화물(10.4%) 36.82 / 355g
단백질(11.7%) 7.62 / 65g
지방(4.4%) 2.40/ 54g
현미밥
(1공기, 80g)
122kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
참치캔 기름제거
(1캔, 10g)
12kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
  • 돼지야그만머겨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글