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07월 07일( 저녁식사 395kcal)
저녁(20:02)395kcal
탄수화물(11.5%) 41.82 / 363g
단백질(57.1%) 37.68 / 66g
지방(16.7%) 9.21/ 55g
[헬스앤뷰티] 더부드러운 닭가슴살 스노우크림
(1회, 100g)
145kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
오렌지 파프리카
(1/2개, 33g)
9kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
5kcal
오이지무침
(1회, 20g)
14kcal
  • 옹나
  • 지속 가능한 다이어터가 되자😆

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