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  • 꼬네리
  • 다신2020.07.09 02:0251 조회0 좋아요
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7월 8일
늦잠을 자서 공체는 측정하지 못했어요.
아이들 여름학기가 시작해서 수업 전에 아침을 차려줘야했거든요....
내일 공체 올릴게요.
그런데 어제 오늘 연속으로 짬뽕을 먹고,
김말이와 돈까스도 먹어서 오를 것 같은 느낌이 팍팍 와요.
전 배란기만 되면 먹을 것에 자제사 안돼요😔

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댓글 (4)

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다신
  • 소중함자체
  • 07.09 12:20
  • 배란기간, 생리기간 빼고라도 식사조절 잘하면 효과보겠죠 휴,,, 음식조절하는게 참 어려운거같아요
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다신
  • 꼬네리
  • 07.09 22:55
  • 음식 조절이 제일 어려워요...
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다신
  • 라봉23
  • 07.09 07:08
  • 아...저는 생리전주부터 먹을게 엄청 당겨요ㅠㅠ 다이어트전에는 항상 잘먹어서 몰랐었던 새로운 사실이예요ㅎ
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다신
  • 꼬네리
  • 07.09 22:55
  • 맞아요 ㅋㅋ 저도 다이어트 전엔 항상 잘 먹어서 몰랐던 사실이었어요.
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