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07월 09일 (음식 930.001kcal, 운동 2208kcal)
20200709

20151207 다이어리 일기상세

성공 2757kcal
930/ 1775 kcal
2208/ 296 kcal
아침식사344kcal(36.99%)
통밀 파스타 (1회, 100g)
331kcal
백김치 (1회, 60g)
13kcal
점심식사277kcal(29.78%)
바지락찜 (1소접시, 114g)
114kcal
[CJ] 물에 타서 마시는 미초 석류 (1회분, 25ml)
45kcal
삶은 달걀 (1개, 50g)
68kcal
키위 (1/2개, 50g)
27kcal
양파 (1인분, 50g)
10kcal
파프리카 (1/4개, 16g)
2kcal
컬리플라워라이스 (1회, 50g)
11kcal
오후간식20kcal(2.15%)
체리 생것 (5개, 30g)
20kcal
저녁식사289kcal(31.08%)
소 토시살 (1회, 80g)
273kcal
양상추 (1인분, 100g)
11kcal
스리라차소스 (1회, 5g)
5kcal
[코카콜라] 씨그램 (1회분,350g)
0kcal
운동2,208kcal
27408걸음. 발바닥이 아프당
유툽미드보며걷기요가등 (275분)
2,208kcal
  • 현연석서
  • 자꾸만 눈이 가

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