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  • 오늘제일예쁜나
  • 다신2020.07.09 21:5351 조회1 좋아요
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7.9.목욜 식사 및 운동

*아침:삶은계란,고구마,닭가슴살 소세지 반쪽,베지밀
*점심:돈까스, 국물떡볶이 양껏 (넘 맛났네요~)
*간식:아아한잔 , 새싹보리 한잔
*저녁:수박,닭가슴살, 플레인 요거트

30일도전으로 물,체지방, 만보 이케 3개 도전했는데 만보는 어제 끝나고 두개는 오늘 끝나서 같이 종료하려고 오늘은 만보 쉬었네요, 근데 6천500보 ...제가 많이 움직이나봐요 ~

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  • 오늘제일예쁜나
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댓글 (5)

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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 07.10 11:30
  • 벳찌 3개 추가 축하드림다🥳🥳👏👏
    생활걸음이 저의 2배네요~와!!
    엄청 부지런하게 움직이시는듯ㅎㅎ
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다신
  • 엘사*
  • 07.09 23:08
  • 생활걸음 저는 3천보인데 대단하시네요..ㅎㅎ 저녁은 정말 제일 예쁘게 조신하심..^^
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 07.09 23:15
  • 움직일 구실을 찾아서 왔다갔다 해요~
    생활 습관이 많이 바뀐듯요^^
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다신
  • 빈체로^*^
  • 07.09 22:27
  • 생활걸음이 6500보면 엄청많이 움직이셨네요
    훈장 3개추가되나요 축하축하~~
    요플레에있는 스픈이 야채찍어 먹는줄 알았네요 ㅎ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 07.09 22:52
  • ㅎㅎ 저만간 뺏지 3개 추가요~~
    머그잔세트 도자기 숟갈요🥄
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