오늘식단..gm3일차(야채,과일의 날)에요.. 실패ㅋ
말로는 gm 다욧3일차(과일,채소의날)였지만 어제 몸상태가 안좋았기때문에 그냥 맘대로추가해 먹었어요..
드레싱도 넣고 닭가슴살도 넣고..
아침 ㅡ토마토,블루베리,양상추 넣은샐러드(드레싱을 토마토위에뿌리는 실수를..)
점심 ㅡ고구마,천도복숭아,참외
간식ㅡ참외,블루베리
저녁ㅡ훈제 닭가슴살, 블루베리,양상추,드레싱아주조금
(드레싱없으니 허전.. 알타리김치 하나 꺼내 같이냠냠ㅋ)
왤케 밥이 그리운지 3일차밖에 안되놓고선ㅋㅋ
낼부턴 그냥 밥먹으려고요..왤케 나물잔뜩넣은 비빔밥이 먹고픈지...ㅋㅋㅋ
내일은 꼭 비빔밥 해먹어야지..
이따 집앞 공원이나 좀 걷다와야겠네요^^
다들 즐거운 저녁되세요~~^^
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