view-top

  • 랭유우·지존
  • 2020.07.12 10:57
  • 3
Q.하 폭식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저 군것질 떡볶이 ㅌ ㅣ김 순대 등등 다안목어요ㅠㅠ

평소식사 다이어트 식품으로 폭식을 자꾸해요 ㅠㅠ

하 이폭식을 오찌해야할까요..진짜

이폭식땸에 다이어트 다망처요ㅠㅠ
  • 랭유우
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

모발에 좋은 음식
1 147 rimaaaa
체지방빼는법
0 183 미니미24

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 핀냐
  • 07.18 02:43
  • 저는 너무 먹고 싶으면 다음날 먹어요. 평생 안 먹을게 아니면 결국 다이어트 끝나면 먹게 되고 조절도 힘들테니, 그걸 대비해서도 먹는 게 낫다고 보거든요. 하지만 정말 먹고 싶을 때까지는 참는 편입니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • Adorable^Hye
  • 07.12 11:02
  • 그래서 드시고싶은음식을 무조건 참고 안먹는다고 좋은건아닌것같아요.. 치팅데이도 괜히 있는게아니구요~ 기간정해서 하루는 드시고싶은음식 조금씩 드시면서 폭식하지않도록 조절해보시는건 어떨까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글