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07월 13일(아침 365kcal)
ABC 주스(200ml) & 닭가슴살 샐러드 & 요거트
아침(11:04)365kcal
탄수화물(10.4%) 36.46 / 349g
단백질(52.3%) 33.45 / 64g
지방(23.4%) 12.41/ 53g
[맛있닭] 닭가슴살볼 깻잎맛
(1회, 100g)
125kcal
상추
(0.1회분, 10g)
1kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스
(0.25회분, 10g)
3kcal
적양배추
(0.25회, 20g)
6kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 100g)
60kcal
블루베리
(1작은컵, 30g)
17kcal
비트
(0.25회분, 20g)
8kcal
당근
(0.75개, 60g)
20kcal
사과
(0.75회, 75g)
36kcal
  • 혀니J
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