view-top
  • 궁디실화냐
  • 다신2020.07.14 10:59122 조회0 좋아요
  • 1
월요일 식단 화요일 공체
어제 식단 & 오늘 공체

집에 가면 맨날 계속 먹고 누워 있네요.
어제는 날씨가 좋지 않아서 등판이 너무 아파서 파스 덕지덕지 붙이고 누워 있었어요. 아픈데 보상 심리 때문에 더 먹는 거 같아요.
오늘 좀 좋아져서 다행입니다.

프사/닉네임 영역
  • 궁디실화냐
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
7월14일 식사운동
9 90 7킬로만더빼자

썸네일

+3
7월13일 식단 운동
9 148 천마산

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 캘리열씨미
  • 07.14 13:01
  • 진짜 날씬하기네요!!
    그래도 몸 상하지않게 몸보신에 신경을 쓰세요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 07.14 18:00
  • ㅎ 상체만 빨래판이에요. 그래서 비실거리는 듯 합니다
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 천마산
  • 07.14 12:34
  • 몸이 아프면 쉬어야죠.저도 체력이 약한 편인데 방장님은 엄청 부실하네요.건강 관리에 힘써야겠어요.ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 07.14 18:00
  • 엇, 하루운동 님두요? 우리 같은 사람들은 쉬엄쉬엄 해야 하나 봐요.
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.14 12:02
  • 목표 몸무게 도달하셨네요 몸이 맨날 안좋아서 어쩐대요 푹 쉬셔야 할 듯~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 07.14 18:01
  • 연골 손상 때문에 그런 거 같아요. 저를 반면교사 삼아서 몸을 아껴주셔요
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글