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  • 로오제에·정석
  • 2020.07.15 20:45
1달 반만에 8키로 감량

운동은 집에서 방송 댄스 30분씩 했고요. 식단은 아침: 일반식 ½ 점심: 구운계란 1개나 2개 or 기정떡 저녁: 방울토마토 8알 or 일반식 ⅓먹었어요... 43까지 빼려고 하는데 모두 홧팅
  • 로오제에
  • 43kg 찍어서 크롭티 입고 다니자
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댓글 (101)

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  • 여우고미
  • 07.27 12:00
  • 와..식단..대단합니다ㅜ
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  • -heeju
  • 07.24 00:09
  • 역시 식단을 조절해야하나봐요 ㅜㅜ
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  • 다니미니
  • 07.22 09:57
  • 와 식단잘하시는거 같아요
    저는 저녁을 팍줄였더니 ㅜㅜ밤새배고픔에 미치겠더라구요
    대단하시네요
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  • 수지01
  • 07.22 09:56
  • 자극받구갑니다!화이팅
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초보
  • 앞자리두번바뀜
  • 07.22 09:03
  • 혹시 키 몇이신지 알려주실 수 있나요??
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초보
  • 봉식이뚱
  • 07.21 21:11
  • 우와~~저와 시작이 비슷 하시네요. 참고하겠습니다.
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초보
  • 꼬부ㄱ1
  • 07.21 07:28
  • 너무 조금 먹는거 아닌가욤??ㅠ 나중에 무리와요 ㅠㅠ
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초보
  • Brightlyy
  • 07.20 22:49
  • 화이팅 ㅠㅠ대단해요
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정석
  • 로오제에
  • 07.20 23:37
  • 감사합니다앙
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  • 수지01
  • 07.20 22:31
  • 자극받구가요!!화이팅!!
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