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  • 날씬그날까지·정석
  • 2020.07.17 15:22
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07월 17일 (음식 940kcal, 운동 138kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 534kcal
940/ 1603 kcal
138/ 267 kcal
아침식사116kcal(12.34%)
[테일러] 푸룬 1개
 66kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 50kcal
점심식사80kcal(8.51%)
티라미수라떼
 80kcal
오후간식744kcal(79.15%)
아몬드가루
 700kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄)
 44kcal
운동139kcal
플랭크
 4kcal
싯업
 35kcal
레그레이즈
 14kcal
크런치
 15kcal
플랭크
 4kcal
스쿼트
 18kcal
덩키킥
 24kcal
브릿지
 24kcal
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