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07월 18일( 아침식사 483kcal)
아침(09:28)483kcal
탄수화물(20.1%) 61.71 / 307g
단백질(44.8%) 25.08 / 56g
지방(38.2%) 17.95/ 47g
[프레드] 촉촉한 카카오
(1회, 80g)
196kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 80g)
105kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
블루베리 냉동
(1회, 30g)
15kcal
닥터넛츠 오리지널 뉴
(1봉지, 15g)
93kcal
[샹달프] 블루베리잼
(1/2스푼, 11g)
25kcal
  • Dalkommdiet
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