직장인은 평일에 음식 해먹기가 쉽지않잖아요😢
그래서 맛있게 먹을 수 있는 주말만 기다리곤 하는데
토요일 점심부터 고단파우더로 달달한 주말 맞이했어요❤️
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이렇게 다 만들어져 나온거라 아무 조리도 안해도 되서 너무 간편하더라구요‼️
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고단파우더 위에는 견과류가 솔솔 뿌려져 있어서 씹는 맛도 있구요
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퐁신폭신 쫀득쫀득해서 식감도 너무 좋았어요
포슬포슬한 느낌이 아니에요‼️
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원래 그릭요거트랑 같이 먹으려 했는데 집앞 마트에 안팔아서ㅠㅠ
그릭요거트는 만들어 먹기로 하고, 만들다 남은 유산균음료에 바나나를 잘게 썰어서 드레싱처럼 먹기로🤣🤣
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맛있는 고단파우더 위에 맛있는 요거트를 뿌리면 맛없없 조합이죠🤟🏻
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이렇게만 먹어도 배가 차서 저는 다 먹고 글 쓰는 중😋
물론 다이어트 중에는 배가 부르다🙅🏻♀️🙅🏻♀️ 아니져
배가 고프지않을 정도로만 먹어야 살이 빠진다는거🙆🏻♀️🙆🏻♀️
모단파우더보다 고단파우더가 칼로리가 쬐끔 더 높아서 점심에 고단, 저녁에 모단 먹을 생각인데
어떻게 먹어야 내 소중한 한끼가 더 맛있어질까 고민중이에요💚💙💜
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