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  • 꼬부ㄱ1·초보
  • 2020.07.19 11:26
07월 19일(아침 362kcal)
쉬는날 여유롭게 공복유산소하고 아침
아침(11:23)362kcal
탄수화물(13.9%) 45.64 / 329g
단백질(39.6%) 23.77 / 60g
지방(17.9%) 8.95/ 50g
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
생당근주스
(1회, 205ml)
 92kcal
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 큐브 치즈
(1회, 100g)
 185kcal
옐로우 파프리카
(1개, 56g)
 14kcal
양상추
(1인분, 51g)
 5kcal
  • 꼬부ㄱ1
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초보
  • Sammmy
  • 07.19 18:30
  • 굿
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초보
  • 꼬부ㄱ1
  • 07.19 18:35
  • 감사해요 ㅋㅋ
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