굿이브닝!
오늘도 통증없이 무사히 하룰 넘겼습니다. 먹는 약이 2회분만 남아서 저녁먹고 병원에 가서 약을 더 받아왔어요. 의사샘이 통증 유무 질문에 아니라고 대답을 하니, 저보고 유아 소 럭키!😆래요. 많은 사람들 통증땜에 잠도 못잔다고....
오늘 식단은 좀 불량해요. 아침에도 저녁에도 아이스크림을 먹었거든요!😆ㅎㅎ 탄수.지방이 거의 없고 식이섬유가 빵빵해서 죄책감 없이 마구 먹었어요 🤣
우리 아들 낼부터 중3...개학해요. 과외 더 늘려달라고(자기 용돈 반으로 까도 된다고...)해서 더 늘여줘서 이번주부터 8월 두번째주까진 하교 후 화.목 19~21,토일 14~18시...😅대만 중3은 한국의 고3같은...
그럼 오늘도 수고하셨습니다 !
내 사랑 저녁빼고 식단
아- 🍎🍫오트밀+시리얼
점- 🥔🧀구이+소고기+ 🥗+ 단호박 스프
간- 용과 요거트볼+ 시리얼
저- 혼자 식당에서
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