view-top

후회스럽다. . ㅠ.ㅠ
한달 목표로
3주동안 먹고싶은거 잘 참고. .운동도 열심히 하고
2키로 감량성공했는데. .
글쎄 어제 그만. . .
롯데리아 새우버거 반값할인의 유혹을 못 이기고.
한개를 뚝딱 해치우고 나서는. .
이후부터 식욕조절이 안되서 오늘또 폭풍흡입을 하고 있는
내 자신이 원망스럽다. .
배가 왜 계속 고픈걸까요? ㅠ.ㅠ
나만 이런가요
  • 팔랭이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 팔랭이
  • 11.20 12:33
  • 민트프라푸치노 우리같이 힘내요.
    다시한번맘을 다잡고ㅋ
  • 답글쓰기
입문
  • 팔랭이
  • 11.20 12:33
  • 체리룽v 네~~그래야겠어요.
  • 답글쓰기
초보
  • 민트프라푸치노
  • 11.20 00:04
  • ㅜㅜ힘내세요
    넘스트레스받지마시구
  • 답글쓰기
정석
  • 체리룽v
  • 11.19 22:58
  • 다이어트하면서 규칙적으로 지켜야할것도 있지만 . . 일단 먹은거후에 그거에 너무 강박감가지고 그러면 그게 오히려 스트레스가 되어서 다이어트에 더 안좋아요 오늘 먹었으면 내일부터 더열심히 하면되죠 .... 정말 먹고싶을땐 억지로참지말고 드세요 대신 그담날은 더열심히하세요 ㅎㅎㅎ 다이어트도 좋지만 스트레스 또한 몸에 안좋아요
  • 답글쓰기
정석
  • 다시또성공
  • 11.19 19:17
  • 저는 오늘 데리버거..ㅋㅋ
  • 답글쓰기
정석
  • 도치0519
  • 11.19 18:48
  • 먹을때는 기분좋게.. 후회하고 스트레스받으면 살쪘요.
  • 답글쓰기
초보
  • Heromom
  • 11.19 18:47
  • 저도 김떡순에 유혹에 넘어갔네요~~~
    식단 조절이 제일 힘들어요.ㅜ.ㅜ
  • 답글쓰기
정석
  • 영서니
  • 11.19 18:38
  • 다들 그래요ㅠ 흑흑
    그래서 저도 다신 으로 다이어리 작성하며
    과식의 구렁텅이 안빠지려고 노력중 이랍니다ㅠ
  • 답글쓰기
지존
  • 리믹스
  • 11.19 18:34
  • 햄버거 나쁜 음식 아닌데요^-^

    맛있게 드시고 산책하세요^^
  • 답글쓰기
초보
  • 몬나니2
  • 11.19 18:25
  • 저두 좀전에 호떡 먹구 후회하고있어요.ㅠ.ㅠ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글