view-top

07월 21일 (음식 835kcal, 운동 701kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1013kcal
835/ 1376 kcal
701/ 229 kcal
아침식사17kcal(2.04%)
삶은계란흰자
17kcal
오전 간식70kcal(8.38%)
아몬드
70kcal
점심식사410kcal(49.10%)
[띵커바디] 시래기나물귀리밥&매콤낙지볶음
306kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지 꼬치 70g
104kcal
저녁식사338kcal(40.48%)
찐고구마
169kcal
[맛있닭] 소프트 닭가슴살 탄두리맛
110kcal
양상추샐러드드레싱
59kcal
운동701kcal
바벨 스쿼트
459kcal
런닝머신 달리기
242kcal
  • 요니띠야
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글