view-top

  • 자신과싸움·정석
  • 2020.07.23 23:05
  • 2
  • 2
  • 2
  • 1
30일 하루 2L마시기

30일만에 이렇게 변할수 있다는거에 놀랐어요
물을 많이 마시는 편이어서 2L 마시는거는 힘들지는 않았지만, 물 마시는거와 함께 플랭크와 만보걷기를 함께 도전하니 효과가 2배가 된거 같아요 ^-^
혼자 막연히 시작했다면 힘들었겠지만 하루하루 기록하면서 성취감을 느끼며 재미있게 도전했네요
  • 자신과싸움
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

자신과싸움님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
30일 플랭크 후기
35 1809 자신과싸움

썸네일

+3
30일 만보걷기 도전 성공
1 501 자신과싸움

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 용뿅
  • 07.25 09:20
  • 대단하십니다 ㅠㅠ 전 1L먹기도 어렵더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 지잉츄
  • 07.24 07:05
  • 오!변화가바로보여요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 자신과싸움
  • 07.25 06:41
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 자신과싸움
  • 07.24 07:00
  • 마마머 화이팅입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 자신과싸움
  • 07.24 06:59
  • gpdnjs97 우리 모두 화이팅입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • gpdnjs97
  • 07.24 03:42
  • 대단하셔요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 마마머
  • 07.23 23:15
  • 멋져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글