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07월 24일( 아침식사 486kcal)
토마토 두부면 파스타
1일1식 토마토두부파스타
아침(11:24)486kcal
탄수화물(7.1%) 26.23 / 368g
단백질(65.4%) 43.81 / 67g
지방(46.8%) 26.20/ 56g
[풀무원] 건강을 제면한 두부면
(1회, 100g)
160kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
125kcal
토마토 (중간크기)
(2개, 230g)
32kcal
양배추
(1회, 120g)
28kcal
[올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유
(1회분, 15ml)
122kcal
소금
(1인분, 2g)
0kcal
마늘
(1인분, 15g)
19kcal
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