905/ 2436 kcal
1667/ 406 kcal
인절미 (1소접시, 150g) | 331kcal |
닭가슴살 (1인분, 70g) | 76kcal |
양상추 (1소접시, 100g) | 11kcal |
[동원] 참치캔 (1캔, 50g) | 105kcal |
삶은 계란 (1/2개, 25g) | 39kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
프로틴 (1회분, 40g) | 124kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
버피테스트(세트) (40회) | 120kcal |
플랭크 (10분) | 60kcal |
점핑잭 (세트) (150회) | 75kcal |
라잉 힙 어브덕션 (12분) | 72kcal |
스피닝 (90분) | 1,260kcal |
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