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  • 경질캡슐·정석
  • 2020.07.28 06:56
07월 28일( 아침식사 306kcal)

아침(06:54)306kcal
탄수화물(12.0%) 37.22 / 311g
단백질(16.6%) 9.44 / 57g
지방(29.5%) 14.17/ 48g
[숲골] 밀쿠르트
(2회, 200ml)
 130kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
호두
(1알, 4g)
 26kcal
체리 생것
(3개, 18g)
 12kcal
블루베리
(1작은컵, 18g)
 10kcal
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  • 건먹건운
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