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07월 28일( 아침식사 444kcal)
아침(23:38)444kcal
탄수화물(14.5%) 50.98 / 351g
단백질(57.8%) 37.00 / 64g
지방(24.7%) 13.35/ 54g
돼지 뒷다리살 구운것
(1회분, 80g)
157kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
36kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
대파
(1회분, 30g)
7kcal
간장
(1큰술, 30ml)
12kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
통밀 파스타
(1회, 50g)
165kcal
양상추
(1인분, 30g)
3kcal
팽이버섯
(1회, 20g)
4kcal
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