view-top

07월 28일( 점심식사 617kcal)
점심(11:17)617kcal
탄수화물(20.7%) 64.25 / 311g
단백질(54.2%) 30.89 / 57g
지방(56.3%) 26.44/ 47g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
돈육두루치기
(1인분, 125g)
238kcal
오이볶음
(1소접시, 86g)
72kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
건새우아욱국
(1/2그릇, 33g)
42kcal
[서울우유] 저지방우유
(1팩, 200ml)
80kcal
  • 하람김
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글