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  • 다신안쪄진짜!!
  • 다신2020.07.28 15:1767 조회1 좋아요
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7/28식단

점심 곤약 물냉면,닭가슴살, 파김치, 아아

저녁 연어만샐러드,호밀빵2개, 랜치소스
(연어와 호밀빵만 다먹고 거의 남겼고 랜치소스도 찍어 먹어서 절반이상 남겼네요 나머진 낼 아침으로 먹겠음다)

저녁을 또 일찍 먹었습니다!2시40분에 완료했네요~ㅎㅎ
요즘 입터짐때문에 고민이네요~!!미주라 간식을 다 먹어서 그런가😭자꾸 다른거에 시선이...😏
그래서 미주라 도너츠 다시 주문!!ㅎㅎㅎㅎ

다시 맘 잡고 식단 열심히 해야될듯!!8월 말까지 60kg만드는게 목표!!화이팅~~

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댓글 (5)

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다신
  • 엘사*
  • 07.28 21:55
  • 하루 종일 식단관리도 잘하신데다
    저녁은 스킵 수준이네요..👍👍
    연어..... 넘 맛나보입니다..😅😅
    오늘도 수고 많으셨어요~♥
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다신
  • 빈체로^*^
  • 07.28 17:40
  • 저녁 마무리 일찍 하셨네요 저도 저녁 걍 통과해야겠네요 ~
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 07.28 17:50
  • 사실 4시에 통밀과자 하나 먹었어요ㅋㅋㅋ
    양심선언~~
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 07.28 16:34
  • 2시40분에 저녁이라뇨~ 👍👍
    미주라도넛이 총알로 와야 할텐데요^^
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 07.28 17:50
  • ㅎㅎㅎ4시 정도에 다른 통밀과자 먹었어요ㅋㅋㅋ저는 역시 미주라 도너츠가 최고😋
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