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07월 30일 (음식 1045kcal, 운동 996kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 821kcal
1045/ 1043 kcal
996/ 173 kcal
아침식사280kcal(26.79%)
[하나마이] 어류콜라겐
5kcal
빙그레 하얀우유
132kcal
두부전
59kcal
김치전
37kcal
쌀밥
47kcal
오전 간식78kcal(7.46%)
현미칩
78kcal
점심식사270kcal(25.84%)
김밥
159kcal
잔치국수
111kcal
오후간식109kcal(10.43%)
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
0kcal
[CGV] 카라멜 팝콘
109kcal
저녁식사308kcal(29.47%)
청국장찌개
117kcal
쌀밥
36kcal
계란장조림
78kcal
닭강정
77kcal
운동996kcal
요리
127kcal
싸이클 실내자전거
275kcal
복부운동 레베카언니
65kcal
전신운동 켈시리
180kcal
설거지
46kcal
싸이클 실내자전거
303kcal
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