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  • 혀니J·다신
  • 2020.07.31 12:16
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07월 31일(아침 384kcal)
아침(12:14)384kcal
탄수화물(15.8%) 54.97 / 349g
단백질(46.2%) 29.54 / 64g
지방(19.7%) 10.43/ 53g
양상추
(0.5인분, 60g)
 6kcal
방울토마토
(6개, 78g)
 12kcal
[맛있닭] 닭가슴살볼 깻잎맛
(1회, 100g)
 125kcal
찐고구마
(1회, 108g)
 140kcal
[파스퇴르] 오직 우유100%로 만든 요구르트
(1회, 100g)
 85kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
  • 혀니J
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07월 30일( 야식 645kcal)
0 74 2주에2키로씩
07월 31일( 점심식사 624kcal)
0 43 생선주스

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